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陆太太就是在退休一年内，发现自己一下子老了。除了心理上的不适应，她还发现脸上、手臂上的斑越长越多，记忆力开始下降，刚刚说的事转身就忘了。陆太太去找中医把脉。却并未发现什么异常。在询问过她的情况之后，被告知手臂上的寿斑正影响着她的记忆力

看到这，也许你也会疑惑，长斑怎么会和记忆力有关系呢?

人到中年之后，体内的氧化自由基的灭活酶会渐渐减少，清除氧化自由基的功能就会下降。而自由基有毒性作用，会形成一种叫脂褐素的物质并积累在皮肤下，长成了老年斑，倘若积聚在脑细胞里必然引起记忆力下降

长斑还会影响记忆力，听起来有些，但是衰老本就是人必经的阶段，也无需太过担心，只要加强保健就不会有大问题。

每天吃一粒100mg的维生素E胶襄，不仅对老年斑有抑制作用，而且还可以。除了维生素E还有个也可以改善

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温和清洁

秋季皮肤会变得敏感，一定要使用温和的洗面奶！

小仙草建议，不管是否有化妆，早晚的洁面都要很认真对待，洗干净脸是护肤的步，切记秋季要拿温和的洁面乳，轻轻清洗脸部，可帮助清除表皮的油脂、细胞代谢物。晚间认真卸妆，帮助肌肤深层净化，将细胞内环境中的垃圾一一排除。

3、保证充足的睡眠

春困秋乏，要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才能及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的时间，因此，建议能在23时前入睡。

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很多人都害怕经历这个扎心瞬间，一旦开始有、肌肤暗黄就意味着衰老

更可怕的是它们会比更难消除

虽然护肤品是一直在用但是脸上的瑕疵就像生根发芽一样用再贵的东西都消不掉

这些对于长斑的女性来说都是一根根卡在心里的刺无法言说，每天都在绞尽脑汁想找到美白祛斑的方法~

但是！有的人虽然年纪已经35+，但皮肤状态依然像少女，白嫩无瑕自带美颜效果

妥妥是年龄成迷的人生赢家~

今年37岁的慧娟就花了28天时间，让自己的皮肤重回白嫩状态